INTERAKTYWNE WARSZTATY ONLINE:
PRAKTYCZNA INTELIGENCJA EMOCJONALNA W DZIAŁANIU
Pokonaj wewnętrzne blokady i doprowadzaj działania do końca – bez zbędnego stresu.
NAJBLIŻSZA EDYCJA:
3 dni: WTOREK, ŚRODA, CZWARTEK
5-7 marca 2024r. | 18:00 - 20:15
ONLINE | Zoom Meetings
Weź udział w warsztacie: Praktyczna Inteligencja Emocjonalna w Działaniu, by nauczyć się zarządzać własną sprawczością, realizować plany od A do Z i raz na zawsze pokonać bezradność związaną z odwlekaniem ważnych działań na wieczne „jutro!”
Jeśli weźmiesz udział:
Zaczniesz realizować swoje plany do końca, wyeliminujesz słomiany zapał i poczucie winy związane z odwlekaniem i zaległościami.
Pozbędziesz się charakterystycznego oporu i blokad, które nie pozwalały Ci na podejmowanie ważnych decyzji i pójście do przodu.
Zrozumiesz strategiczne błędy, które popełniałeś/aś w postrzeganiu i podejściu do swojego działania. Już nigdy nie popełnisz ich ponownie.
Nauczysz się redukować stres, zyskasz większą wyrozumiałość dla siebie oraz zaczniesz działać z większym luzem i łatwością.
W JAKI SPOSÓB BĘDZIESZ SIĘ UCZYĆ?
Spotykamy się w kameralnej grupie – 10-16 uczestników oraz trener prowadzący. Pracujemy online, na wygodnej platformie Zoom.
Będziesz uczyć się poprzez: Krótkie, interesujące i bardzo konkretne wykłady. Dyskusję z ciekawymi i wspierającymi uczestnikami. Ćwiczenia w mniejszych (2-4 osoby) grupach. Samodzielną pracę w specjalnym zeszycie ćwiczeń.
Kontakt z doświadczonym trenerem i coachem. Własną refleksję, która będzie w Tobie pracować.
CO CZEKA CIĘ W TRAKCIE?
W pierwszej części spotkania sprecyzujesz swoje cele warsztatowe i zbudujesz silną motywację do dalszego rozwoju. Poznasz także innych uczestników, którzy będą dla Ciebie znaczącym wsparciem - często jeszcze na długo po warsztacie, bo więzi tworzone podczas takiej wspólnej pracy bywają naprawdę szczere i wyjątkowe. Pod koniec modułu stworzymy listę nieświadomych mechanizmów, które prowadzą do prokrastynacji i braku sprawczości.
W drugiej części omówimy najważniejsze zasady konstruktywnego myślenia o Twoich działaniach, zadaniach i celach - w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne. Zyskasz głębokie zrozumienie tego, co u Ciebie działa, a co nie. Zrozumiesz też jakie błędy - które negatywnie wpływały na Twoją sprawczość - zdarzało Ci się popełniać do tej pory. Zlokalizujesz je po to, by już teraz zacząć zwracać na nie uwagę, a z czasem całkowicie wyeliminować.
W trzecim module nauczysz się zaawansowanej metody planowania działania zaczerpniętej z coachingu poznawczo-behawioralnego. Pomoże Ci ona w bardzo prosty i jasny sposób podjąć decyzje dotyczące tego co ma być zrobione, jak ma być zrobione i w jakim stopniu potrzebujesz to wykonać. Celem “Kalibracji Wyzwań” jest maksymalne ograniczenie poczucia niepewności i sprawienie, że Twoje działania będą płynne - bez zbędnych obaw i odwlekania.
W ostatniej części warsztatu poznasz uniwersalny, 4-stopniowy model pokonywania przeszkód, którego skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami naukowymi. Przećwiczysz ten model na swoich własnych przykładach, co da Ci natychmiastowy efekt w postaci większego poczucia sprawczości i mniejszej prokrastynacji. Na koniec podsumujemy sobie cały warsztat, zbierzemy najważniejsze wnioski i przemyślenia uczestników.
DLACZEGO JEST TO WAŻNE W 2024?
Ostatnie lata niosą za sobą niepewność ekonomiczną i liczne, niespodziewane zmiany w gospodarce. W takich czasach podniesienie poczucia sprawczości i ograniczenie prokrastynacji stają się jeszcze bardziej kluczowe dla skutecznego zarządzania karierą.
W trudnych czasach ekonomicznych rynek pracy staje się bardziej konkurencyjny. Osoby o wysokim poczuciu sprawczości są bardziej skłonne do aktywnego poszukiwania możliwości kariery, podnoszenia kwalifikacji i podejmowania działań, aby wyróżnić się w tłumie i zostać zauważonym.
Elastyczność i gotowość do dostosowania się do zmian stają się dziś kluczowe dla przetrwania zawodowego. Posiadanie silnego poczucia sprawczości motywuje do podejmowania działań mających na celu rozwijanie umiejętności przyszłości i dostosowywanie się do ewoluujących potrzeb rynku pracy.
Ograniczanie prokrastynacji pomaga w efektywnym wykorzystywaniu czasu, co jest szczególnie ważne w warunkach, gdzie szybkie reakcje na zmiany rynkowe mogą być kluczowe. Skuteczne zarządzanie czasem pozwala unikać opóźnień i utraty potencjalnych okazji zawodowych.
DO CZEGO MOŻE PROWADZIĆ
BRAK TYCH UMIEJĘTNOŚCI?
OPÓŹNIENIA W OSIĄGANIU CELÓW
STRES I NIEPOTRZEBNA PRESJA
OBNIŻONE POCZUCIE WARTOŚCI
STRATA MOŻLIWOŚCI ZAWODOWYCH
PROBLEMY Z ZARZĄDZANIEM CZASEM
BRAK ZAUFANIA INNYCH LUDZI DO NAS
BRAK ROZWOJU W PRACY I BIZNESIE
PRZEMĘCZENIE I PROBLEMY ZDROWOTNE
Z KIM BĘDZIESZ SIĘ UCZYĆ?
Nazywam się Robert Szczepaniak.
Jestem trenerem, edukatorem i twórcą Studio Potencjału™, a także certyfikowanym Coachem Integratywnym i praktykiem terapii RBT (Rational Behavior Therapy).
Od 2018r. prowadzę firmę szkoleniową i zajmuję się wsparciem w rozwoju najważniejszych psychokompetencji, pomagając ambitnym przedsiębiorcom, menadżerom i wysokiej klasy specjalistom. W swojej pracy opieram się na sprawdzonych i naukowych (evidence based) technikach rozwojowych, integrując je wielopoziomowymi narzędziami z zakresu psychologii zmiany, coachingu biznesowego i podejścia poznawczo-behawioralnego.
Na pracy warsztatowej i indywidualnej z moimi Klientami spędziłem już tysiące godzin, które zaowocowały mnóstwem ciekawych rozwiązań, skutecznych technik, przykładów i historii, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie i naprawdę rozwinąć skrzydła na miarę swoich potrzeb.
Nie jestem z tych, którzy rzucają słowa na wiatr. Jest jednak pewna rzecz, którą mogę Ci śmiało obiecać. Twój wysiłek się opłaci. Praca nad sobą rzetelnymi metodami – choć nie zawsze będzie łatwa – da Ci faktyczny, długotrwały rozwój, a nie tylko doraźną poprawę nastroju czy nadzieję sukcesu w przyszłości.
OPINIE KLIENTÓW O WSPÓŁPRACY
Dobrze jest mieć wtedy przy sobie przewodnika.
Tym przewodnikiem jest Robert.
LEGALNY VLOG
Dzięki temu wiem, z jakich narzędzi korzystać aby być asertywnym człowiekiem i nie popełnić ponownie tych samych błędów podczas nawiązywania relacji w biznesie.
Serdecznie polecam współpracę z Robertem!
WALUTA WIEDZY
Bardzo polecam, bo potrafi połączyć elementy terapeutyczne z działaniami nakierowanymi na przyszłość i osadzonymi w świecie biznesowym.
Mało który terepeuta/coach rozumie mój biznes, a Robert fajnie potrafi zauważyć kontekst moich działań, których sam nie dostrzegam. Jeszcze raz z serca polecam!
CONTENT WAY
który pomaga odpuścić zacięte hamulce umysłu.
Polecam warsztaty i sesje z Robertem z całego serca!
NEXER INSIGHT
Spojrzenie na wszystko z boku daje zupełnie inną perspektywę.
Dziękuję za poświęcony czas i serdecznie polecam współpracę z Robertem. 🙂
RANKOMAT.PL
Faktycznie słucha, wie jak poprowadzić proces, widać lata praktyki. Jeśli ktoś zastanawia się nad odpowiednim wsparciem na drodze rozwoju osobowego i zawodowego - śmiało polecam współprace z Robertem. 🙂
AKADEMIA SMART EDUKACJA
Cenię go za wiedzę oraz umiejętność jej przekazywania w spersonalizowany sposób.
RobartBHP.pl
Robert pokazał mi, jak spojrzeć na wiele aspektów niejako z boku, z innej perspektywy. Nie żeby jedynie poczuć się lepiej, ale po to, by je uporządkować. Fajna była elastyczność działań do potrzeb chwili.
Serdecznie polecam współpracę z Robertem.
SORIGO
Jeśli macie możliwość, skorzystajcie z jego wiedzy oraz umiejętności słuchania i rozumienia sytuacji. Nawet jeśli będzie to krótka współpraca, jestem przekonana, że przyniesie same korzyści.
Spotkanie prowadzone jest w atmosferze, która pomaga się otworzyć i zrozumieć własne potrzeby.
WPD PHARMACEUTICALS INC..
Polecam Roberta jeśli szukacie ciekawych, nieogranych treści szkoleniowych.
WEBASTO
OPINIE KLIENTÓW O WSPÓŁPRACY
Dobrze jest mieć wtedy przy sobie przewodnika.
Tym przewodnikiem jest Robert.
LEGALNY VLOG
Dzięki temu wiem, z jakich narzędzi korzystać aby być asertywnym człowiekiem i nie popełnić ponownie tych samych błędów podczas nawiązywania relacji w biznesie.
Serdecznie polecam współpracę z Robertem!
WALUTA WIEDZY
Bardzo polecam, bo potrafi połączyć elementy terapeutyczne z działaniami nakierowanymi na przyszłość i osadzonymi w świecie biznesowym.
Mało który terepeuta/coach rozumie mój biznes, a Robert fajnie potrafi zauważyć kontekst moich działań, których sam nie dostrzegam. Jeszcze raz z serca polecam!
CONTENT WAY
który pomaga odpuścić zacięte hamulce umysłu.
Polecam warsztaty i sesje z Robertem z całego serca!
NEXER INSIGHT
Spojrzenie na wszystko z boku daje zupełnie inną perspektywę.
Dziękuję za poświęcony czas i serdecznie polecam współpracę z Robertem. 🙂
RANKOMAT.PL
Faktycznie słucha, wie jak poprowadzić proces, widać lata praktyki.Jeśli ktoś zastanawia się nad osobą, która będzie odpowiednim wsparciem na drodze rozwoju osobowego i zawodowego, to śmiało polecam współprace z Robertem. 🙂
AKADEMIA SMART EDUKACJA
Cenię go za wiedzę oraz umiejętność jej przekazywania w spersonalizowany sposób.
RobartBHP.pl
Robert pokazał mi, jak spojrzeć na wiele aspektów niejako z boku, z innej perspektywy. Nie żeby jedynie poczuć się lepiej, ale po to, by je uporządkować. Fajna była elastyczność działań do potrzeb chwili.
Serdecznie polecam współpracę z Robertem.
SORIGO
Jeśli macie możliwość, skorzystajcie z jego wiedzy oraz umiejętności słuchania i rozumienia sytuacji. Nawet jeśli będzie to krótka współpraca, jestem przekonana, że przyniesie same korzyści.
Spotkanie prowadzone jest w atmosferze, która pomaga się otworzyć i zrozumieć własne potrzeby.
WPD PHARMACEUTICALS INC..
Polecam Roberta jeśli szukacie ciekawych, nieogranych treści szkoleniowych.
WEBASTO
CZY TO WARSZTATY DLA CIEBIE?
Dla kogo JEST przeznaczony warsztat?
Dla przedsiębiorców i freelancerów – osoby prowadzące własną firmę często muszą radzić sobie z wieloma zadaniami naraz. Warsztaty te mogą pomóc w rozwijaniu umiejętności zarządzania czasem i efektywnego podejmowania decyzji.
Dla menadżerów – ci, którzy potrafią skutecznie zarządzać swoim czasem i motywować zespół do działania, mogą skuteczniej pełnić rolę liderów. Warsztaty mogą dostarczyć narzędzi do budowania sprawnego zespołu i efektywnego zarządzania projektami.
Dla specjalistów w firmach i pracowników korporacji – w środowisku biznesowym umiejętność efektywnego zarządzania czasem, radzenia sobie z wyzwaniami i unikania prokrastynacji jest kluczowa dla sukcesu zawodowego.
Dla studentów i doktorantów – osoby, które intensywnie się uczą mogą skorzystać z warsztatów, aby rozwijać umiejętności organizacyjne, planowania czasu i radzenia sobie z prokrastynacją podczas nauki.
Dla osób zainteresowanych szeroko pojętym rozwojem osobistym – warsztaty z budowania poczucia sprawczości są uniwersalnym tematem i mogą być atrakcyjne dla osób, które pragną ciągłego rozwoju osobistego w różnych dziedzinach życia zawodowego i prywatnego.
Dla kogo NIE JEST przeznaczony warsztat?
Dla osób, które nie doświadczają żadnych problemów z prokrastynacją – jeśli ktoś ma doskonale rozwinięte umiejętności zarządzania czasem, skutecznie podejmuje decyzje i nie ma problemów z odkładaniem zadań – może nie odczuwać potrzeby uczestniczenia w warsztatach z tego zakresu.
Dla osób, które mają inne priorytety rozwoju – nie każda osoba musi skupiać się na rozwoju umiejętności związanych z prokrastynacją. Jeśli potrzebujesz innych tematów – napisz do mnie na robert@studiopotencjalu.pl – być może będę w stanie coś Ci podpowiedzieć lub zaproponować.
Dla osób, które nie są otwarte na zmiany – warsztaty tego typu wymagają otwarcia się na refleksję i gotowość do wprowadzenia zmian w swoim zachowaniu. Osoby, które nie są gotowe na aktywną współpracę lub odrzucają konieczność zmiany, mogą mieć trudności z korzystaniem z takich szkoleń.
Dla osób, które nie chcą pracować w grupie – jeśli wolisz pracę ze mną w formie 1on1 – zapraszam na sesje indywidualne. Dla osób w kryzysie psychicznym – warsztaty mogą być doświadczeniem wymagającym pod kątem poznawczym i emocjonalnym. Jeśli uczestniczysz w intensywnej psychoterapii lub zmagasz się z problemami natury psychicznej – przed zapisem skonsultuj się ze swoim psychoterapeutą.
"PODOBNE WARSZTATY MAM W FIRMIE. CZYM ONE BĘDĄ SIĘ RÓŻNIĆ?"
Warsztaty, które prowadzone są dla konkretnej organizacji różnią się nieco od warsztatów otwartych. Zarówno treść, forma jak i relacje w grupie będą nieco się różnić. Poniżej postaram się opisać najważniejsze różnice i pokazać dlaczego warto brać udział w warsztatach otwartych.
 Warsztaty w Firmie |
 Warsztaty Otwarte |
|---|---|
|
Najważniejsze są cele organizacji - na nich oparty jest program. |
Twoje cele są na pierwszym miejscu, bo uczestniczysz wyłącznie dla siebie. |
|
Pełna swoboda wyrażania opinii, bez obaw o ocenę i wizerunek. |
|
|
Szczere opinie i rozmowy mogą być skrępowane obecnością przełożonego. |
|
|
Interakcja z osobami z tej samej firmy, wzmacnianie relacji w zespole. |
Poznawanie nowych osób, networking i wzbogacanie perspektywy. |
|
Nadrzędne cele organizacji ograniczają swobodę w wyborze tematyki. |
Uczestnik ma pełną autonomię - sam decyduje, co chce osiągnąć. |
|
Ścieżka rozwoju uczestnika jest harmonizowana z celem firmy. |
Wsparcie dla indywidualnej ścieżki rozwoju uczestnika. |
CO OTRZYMUJESZ?
7-godzinny, praktyczny i skuteczny warsztat
Aż 4 moduły wypełnione unikalną merytoryką
Obszerny zeszyt ćwiczeń w wersji cyfrowej
Wsparcie doświadoczonego trenera i coacha
Nowe znajomości w aktywnej, ambitnej grupie Imienny certyfikat ukończenia szkolenia
Sesja indywidualna (w zależności od pakietu)
WARTOŚĆ: 1170zł
+ BONUSY
🔥BONUS 1:
CHECKLISTA SPRAWCZOŚCI
Otrzymujesz checklistę do druku oraz mini-kurs video z wytłumaczeniem jak z niej korzystać.
WARTOŚĆ: 89zł
🔥BONUS 2:
ANALIZA STREF WPŁYWU
Otrzymasz specjalny arkusz i mini-kurs video, które wykształcą w Tobie dużo spokoju wewnętrznego.
WARTOŚĆ: 89zł
🔥BONUS 3:
MILESTONE-ORIENTED
GOALS FRAMEWORK
Wartościowy materiał krok-po-kroku, który znacznie obniży Twoją prokrastynację.
WARTOŚĆ: 89zł
🔥BONUS 4:
ANALIZA PRZED WARSZTATEM
Otrzymasz samodzielny formularz do analizy, który pomoże Ci się bardzo dobrze przygotować do udziału w warsztacie.
Zrozumiesz swoje krótko i długoterminowe cele, mocne strony, jak i słabsze punkty.
WARTOŚĆ: 49zł
TWOJA INWESTYCJA
UDZIAŁ W WARSZTACIE
PRAKTYCZNA IE W DZIAŁANIU
- Udział w 7-godzinnym warsztacie
- Zeszyt ćwiczeń w formie cyfrowej
- Wsparcie trenera i coacha
- Praca w aktywnej grupie
- Certyfikat ukończenia szkolenia
- 75-minutowa sesja indywidualna z Robertem, podczas której omówisz dowolny temat
UDZIAŁ W WARSZTACIE
+ SESJA INDYWIDUALNA
- Udział w 7-godzinnym warsztacie
- Zeszyt ćwiczeń w formie cyfrowej
- Wsparcie trenera i coacha
- Praca w aktywnej grupie
- Certyfikat ukończenia szkolenia
- 75-minutowa sesja indywidualna z Robertem, podczas której omówisz dowolny temat - taniej o 10%!
WIDZIMY SIĘ ZA
DLACZEGO TAK TANIO?
Oferując niską cenę, daję możliwość skorzystania z moich usług również osobom, które jeszcze ze mną nie pracowały, a chcą spróbować.
Jest to dla mnie sposób na zbudowanie długotrwałych relacji z takimi osobami oraz zachęta do korzystania z bardziej zaawansowanych programów współpracy.
I ostatni powód: jest to pierwsza edycja warsztatu. W zamian za zaufanie, otrzymujesz najniższą możliwą cenę. Wiedz jednak, że ceny z edycji na edycję, sukcesywnie będą rosły.
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Sesja indywidualna jest niezależna – jej temat zależy od aktualnych potrzeb Klienta. Może to być związane z tematyką warsztatu, ale nie musi. Przed sesją przesyłam formularz do opisania swoich aktualnych potrzeb.
Zachęcam do zapoznania się ze stroną sesji: www.studiopotencjalu.pl/sesje-indywidualne
Wpłacona kwota NIE PRZEPADA. Wystarczy najpóźniej na 5 dni przed rozpoczęciem warsztatu zgłosić swoją nieobecność – wpłacona kwota przechodzi na kolejny warsztat lub może zostać wykorzystana na dowolną inną usługę lub produkt z oferty Studio Potencjału.
Tak, bez problemu. Wystarczy podać dane firmy przy składaniu zamówienia lub przesłać je później na kontakt@studiopotencjalu.pl